上火了吃什么水果(嘴巴上火吃什么水果好？)

嘴巴上火吃什么水果好？

嘴巴上火可以吃橘子、猕猴桃等水果。这些水果对治疗你的嘴上火有一定的作用。平时可以适当喝点菊花茶缓解一下，对上火的治疗有帮助。生活上，要按时休息，不要经常熬夜。同时要经常做一些运动锻炼身体，有助于提高免疫力。

什么水果可以去火？

梨是公认的清热降火、滋阴润肺的水果。果汁很多，可以补充人体水分，有效缓解上火的情况。西瓜还能利尿解毒，对人体健康有益。猕猴桃含有丰富的维生素，可以去火、美白、提高抗氧化能力。火龙果富含花青素，具有清热泻火的功效。

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