高三帮助孩子调节好心态，做好孩子的“心理疏导师”

面对紧张的高考复习，考生都会有不同程度的心理压力，特别是对自己要求更高的孩子，反复的练习、做题、背诵记忆和不断的大考小考，孩子会时有情绪波动，做家长的这时要经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时...

索考网 2025-07-21 27

高考家长关键时刻要注意生活细节

1、时间安排：考试当天要在开考前45分钟吃完早饭。因为吃完早餐的半小时内血液主要集中在消化系统内流动，大脑供血减少，影响注意力集中。早餐不要吃不易消化的食物，如糯米、粽子、油条，而应该选择吃粥类和...

索考网 2025-07-21 21

高考家长如何给学生帮忙

建议1：把学习权交给学生。高考复习，是一种自主性极强的活动。有经验的教师，往往会随着考试的临近而适当减少对学生学习的具体要求，给他们以一定的自主学习时间。学校尚且如此，家庭更需提倡。 建议2：后...

索考网 2025-07-21 21

高考家长怎样帮助学生解压

考试来临，学生面对压力，家长生活得也不轻松，但家长要控制好自己的情绪，同时要给学生减压。这里给家长介绍几种减压法，不妨一试。 第1招：为学生打气。不要让学生单独面对压力，让他知道全家人都和他在一...

索考网 2025-07-21 26

高考家长要怎么做

1、努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考：无需备战气氛很浓;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争...

索考网 2025-07-21 22

孩子最反感的四种情况

高考对学生而言是人生中的一件大事，而在不少面临高考的家庭中，最紧张的却总是考爸考妈们。孩子上高三一整年，一些父母除了不能替孩子学习外，什么都做了；更有部分考生父母除了安排孩子的日常起居外，还每天额...

索考网 2025-07-21 26

高考临近考生家长八大忌语

高考临近，学生家长八大忌语 忌语一：你一定要考上某某大学! 忌语二：你一定要在班里考到第几名! 忌语三：12年的学习，关键就在这次考试，你一定要好好把握! 忌语四：这次考不好不要紧，明年可...

索考网 2025-07-21 26

高三家长收集报考资讯，了解备考进程

现在，高三生已进入紧张的学习状态，无暇顾及招生考试的相关信息。家长可以提前搜集些高考志愿填报资料、招生资料等，以便提前进入角色，准备报考。高考招生中，像文体特长生、高校自主招生等都有特定的报考要求...

索考网 2025-07-21 29

高三家长储备必要知识，解读高考政策

对于高考基本知识的掌握是应届高三家长必须熟悉的必修课程之一，比如高招政策、招生计划、招生章程、考生数量、近年录取率、目标院校情况、专业情况及选择、学校投档线、学校录取线、孩子的大概名次位置、志愿填...

索考网 2025-07-21 21

高三家长调整焦急心态，从容应对挑战

高考是天下第一考，直接影响到孩子未来的发展，因此家长认为关心孩子高考是天经地义的大事。但是随着高考的临近使得部分家长过分地关心孩子，造成孩子心理压力和应试状态不良，以致影响学习效率，影响高考成绩。...

索考网 2025-07-21 23